INHALT:

Vorwort

TEIL I – 7 SCHRITTE ZU EINEM STARKEN SELBSTBEWUSSTSEIN

✽ Schritt 1: Sie sind richtig

✽ Schritt 2: Lernen Sie Ihren Wert kennen

✽ Schritt 3: Warum Sie das Beste verdienen

✽ Schritt 4: Ihre Ansprüche an das Leben sind nur so hoch wie Ihr Selbstwertgefühl – So steigern Sie beides dauerhaft

✽ Schritt 5: So glauben Sie an sich – Glaubenssätze nachhaltig verändern

✽ Schritt 6: Die Macht der inneren Stimme – So bauen sie mit ihrer Hilfe Ihr Selbstbewusstsein auf

✽ Schritt 7: So werden Sie immun gegen die Urteile Anderer

Und zum Schluss: Geben Sie sich selbst ein Versprechen!

TEIL II – DAS PRAXISPROGRAMM

Warum Sie JETZT aktiv werden müssen!

Anleitung 1 (Tag 1-30): So strotzen Sie in 30 Tagen vor Selbstvertrauen

Anleitung 2 (parallel Tag 16-30): So überwinden Sie Schüchternheit und sind in 15 Tagen Small Talk sicher

Anleitung 3: So überwinden Sie Selbstzweifel in 3 Schritten

TEIL III – DAS ULTIMATIVE GEHEIMNIS FÜR EIN DAUERHAFT STARKES SELBSTBEWUSSTSEIN

Schlusswort

Mein Geschenk für Sie – Ein 7 Tage Übungsprogramm für mehr Selbstliebe